Familieleden en betrokkenen van mensen die lijden aan een psychische aandoening
Voor iedereen die een naaste heeft met psychische problemen en hier meer over wil weten
Als er iemand in jouw naaste omgeving lijdt aan een psychische aandoening kan dat ook op jouw leven invloed hebben.
Sommige mensen worden overbezorgd, anderen juist houden meer afstand. Hoe je ook reageert, je kunt te maken krijgen met spanningen, conflicten, onbegrip en lastige situaties. Hoe blijf je in balans?
In de groepscursus voor familieleden en betrokkenen staan eigen vragen en behoeften centraal. Een pasklare oplossing voor de problemen die het leven met iemand met een psychische aandoening met zich meebrengt, bestaat niet.
Wel kunnen informatie, tips, oefeningen van vaardigheden en steun van anderen helpen meer grip op de situatie te krijgen en meer rust te ervaren.
Doelgroep
Voor familieleden en betrokkenen van mensen die lijden aan een psychische aandoening en hier meer over willen weten en willen leren hoe met de situatie om te gaan.
Doel
Het doel van de cursus is voorkomen dat jij als familielid of direct betrokkene overbelast raakt door de zorg jouw naaste die lijdt aan een psychische aandoening.
Uitgaan van de eigen kracht van de familieleden en betrokkenen. Doel is om jouw vermogen te versterken om zelf richting te geven aan jouw leven, ook al zijn de omstandigheden moeilijk.
De trainer zorgt samen met de groep voor een goede en veilige sfeer die het mogelijk maakt om van elkaar te leren, nieuwe vaardigheden te oefenen en elkaar steun te bieden.
Thema’s die aan bod komen:
• Ervaringen delen
• Leren ontspannen
• Grenzen aangeven
• Omgaan met stress
• Informatie over psychische aandoeningen
• Denkpatronen doorbreken: een negatieve gedachte leren om te zetten in een positieve gedachte
Bekijk voor meer informatie de folder “Hoe gaat het met u?”
Praktische informatie
De cursus voor familieleden en betrokkenen bestaat uit 7 bijeenkomsten. Deze duren anderhalf uur en vinden wekelijks plaats bij Ypse op kantoor.
Deelname is kosteloos.
Aanmelden
Aanmelden kan door het aanmeldformulier ingevuld te retourneren.
Voor vragen over de cursus kun je contact opnemen met één van de preventiemedewerkers van Ypse.
Meer over Ypse
CORONAVIRUS
Geachte cliënten,
Ypse, Maatschappelijke Opvang en Reinier van Arkel volgen de richtlijnen van AKWA GGZ en het RIVM.
Afspraak
Afspraken vinden online of telefonisch plaats, in ieder geval tot 9 februari 2021. U wordt hierover persoonlijk geïnformeerd door Ypse.
Videobellen
Instructies over videobellen via Minddistrict vindt u onder de pagina E-Health.
Preventieve groepscursussen
Een aantal preventieve cursussen zullen (online) doorgang vinden of de startdatum wordt verplaatst. Hierover wordt u geïnformeerd.
Vanuit het Regionaal Trainingscentrum wordt er een Corona-groep gestart. Meer weten of aanmelden kan hier.
Maatregelen
Graag brengen we de algemene adviezen onder de aandacht:
– Houd 1,5 meter afstand van anderen
– Bij binnenkomst bij Ypse vragen we u om uw handen te wassen
– Hoest en nies in de binnenkant van uw elleboog
– Gebruik papieren zakdoekjes
– Blijf zo veel mogelijk thuis (bij verkoudheidsklachten en/of koorts)
Bekijk de overige covid-19 maatregelen op de website van Rijksoverheid.
Update geplaatst: 01 – 02 – 2021
Contact Ypse
Ypse hoofdlocatie
Gezondheidscentrum West
Kooikersweg 203 E
5223 KE ‘s-Hertogenbosch
Bezoekadres locatie Bethaniestraat
Bethaniestraat 10
5211 LJ ‘s-Hertogenbosch
Bezoekadres locatie Orthenseweg
Orthenseweg 56
5212 XC ‘s-Hertogenbosch
Bezoekadres locatie Zaltbommel
van Heemstraweg West 11 B
5301 PA Zaltbommel
Telefoon 073 – 22 000 44
Fax 073 – 22 000 45
E-mail info@ypse.nl
Ypse is telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag tijdens kantooruren. Met uitzondering van feestdagen.
Buiten kantooruren kunt u, in het geval van crisis, contact opnemen met uw huisarts of de huisartsenpost.
Voor niet dringende zaken kunt u de voicemail inspreken of een e-mail sturen.
Reactie op preventie activiteiten
“Het was boeiend, concreet, praktisch, herkenbaar, nuttig en leerzaam :). Het sloot heel mooi aan bij de praktijk van Go4it!”
– reactie naar aanleiding van presentatie Go4it! en Humanitas over preventie Jeugd
